首の痛みのあれこれ

首の痛みは何故起こるのか

首から肩にかけての筋肉は、3キログラムから5キログラムもあるといわれている頭の重さを支えたり、腕を動かすために使われたりしているために、とても疲労がたまりやすくなっています。
そこへ、加齢とともに筋肉や腱や靱帯の老化や、ストレスなどが蓄積されていくと首に痛みが出やすくなるのです。
首の痛みには、朝起きた時に首を動かせないほどの激しい痛みが生じるものや、徐々に痛くなって、いつ発生したのかもわからないなどというものもあります。
足のバランスが崩れている事でも、首に痛みが生じる場合があります。
体を支える土台である足が弱ると体全体のバランスが崩れてしまいます。
すると、無意識に最上部に位置する首を反対側にずらしてバランスを保とうとするために、かなりの負担がかかり首に痛みがあらわれてしまうのです。
首の痛みの原因は人それぞれ違いますので、自分がどのような原因で首が痛む症状が起こってるのかを把握して根本的な治療を行なう事が大切になります。